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SUMMARY:Qi gong avec Valérie
DESCRIPTION:\nLe Qi Gong pourrait être défini comme une méditation en mouvement.\nGymnastique traditionnelle Chinoise, le Qi Gong fait partie des Arts Energétiques Chinois. Il favorise la circulation et la maîtrise de l’énergie vitale (QI)\n\nPratiqué statique ou par des mouvements lents, répétés, ou dans des formes construites, il permet, par le travail de l’intention et du souffle, de l’alternance du Yin et du Yang, de se centrer en conscience du corps, de s’apaiser, réduire le stress et l’anxiété, de travailler les muscles profonds, la force musculaire, la posture, la flexibilité, réduire les douleurs chroniques, favoriser la concentration, la respiration, la circulation sanguine…ses bienfaits son nombreux.\nPlusieurs Qi Gong seront déployés lors des ateliers.\n\nTarif : 15€ \nNB : Pour toute première participation, un questionnaire santé vous sera envoyé (au besoin un certificat médical vous sera demandé, si problématiques de santé)\nInscription /renseignements :\nTél : 06 70 08 34 66\nEmail : qiharmony.bienêtre@gmail.com\n\n\n \nhttps://qiharmony.fr\n\n
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<p><span style="font-family: var(--global-body-font-family);">Le Qi Gong pourrait être défini comme une méditation en mouvement.<br />
</span><span style="font-family: var(--global-body-font-family);">Gymnastique traditionnelle Chinoise, le Qi Gong fait partie des Arts Energétiques Chinois. Il favorise la circulation et la maîtrise de l’énergie vitale (QI)</span></p>
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<p>Pratiqué statique ou par des mouvements lents, répétés, ou dans des formes construites, il permet, par le travail de l’intention et du souffle, de l’alternance du Yin et du Yang, de se centrer en conscience du corps, de s’apaiser, réduire le stress et l’anxiété, de travailler les muscles profonds, la force musculaire, la posture, la flexibilité, réduire les douleurs chroniques, favoriser la concentration, la respiration, la circulation sanguine&#8230;ses bienfaits son nombreux.<br />
Plusieurs Qi Gong seront déployés lors des ateliers.</p>
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<p><strong>Tarif : 15€ </strong></p>
<p><em>NB : Pour toute première participation, un questionnaire santé vous sera envoyé (au besoin un certificat médical vous sera demandé, si problématiques de santé)</em></p>
<p><strong>Inscription /renseignements :</strong><br />
<strong>Tél : 06 70 08 34 66</strong><br />
<strong>Email : qiharmony.bienê<a href="http://qiharmony.bienêtre@gmail.com" target="_blank" rel="noopener">tre@gmail.com</a></strong></p>
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<p><strong>https://qiharmony.fr</strong></p>
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URL:https://namasteop.fr/cours/atelier-de-qi-gong-meditation-487-690/
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LOCATION:Oliveraie de Paul, chemin de Trouchaud, 30220 Aigues Mortes
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