WATSU avec Gali
SÉANCES WATER FLOW avec Gali – Praticienne Certifiée en Watsu et Woga (water yoga)
WATSU® – LIQUID DANCE – AQUA YOGA
Qu’est ce que le Watsu® ?
C’est un voyage aquatique profond, méditatif et enveloppant.
Le corps flotte soutenu, bercé, doucement étiré, libérant les tensions physiques et émotionnelles. Il s’adoucit, l’esprit ralentit et le système nerveux dit ENFIN ! 🩵
Pas de mot, pas d’effort, juste ÊTRE
Gali pratique aussi WATA 2 (water dance), Liquid Flow et OBA (Oceanic Bodywork Aqua) qui sont des modalités subaquatiques.
Les séances qu’elle offre sont un mélange unique de ces diverses techniques de flottaison en surface ou sous l’eau, selon les besoins, le bien-être des
personnes et l’instant présent.
Ces sessions peuvent s’adapter à toutes et tous, adultes, enfants, femmes enceintes, personnes âgées, et il n’est pas nécessaire de savoir nager.
Pour celles et ceux qui souhaitent se relier au corps, à l’eau, au mouvement…
LES BIENFAITS POUR TOUS
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Relaxation profonde
Relaxation profonde. Apaise le système nerveux, accord et connexion à une fréquence douce
Apaise le système nerveux, accord et connexion à une fréquence douce. Réduit le stress et l’anxiété
Réduit le stress et l’anxiété. Stimule le système parasympathique
Stimule le système parasympathique. Améliore la digestion et le sommeil
Améliore la digestion et le sommeil. Favorise la détente, le calme et la positivité
Favorise la détente, le calme et la positivité. Créativité spontanée et expression poétique
Créativité spontanée et expression poétique. Réduit les tensions musculaires, émotionnelles, et les douleurs chroniques
Réduit les tensions musculaires, émotionnelles, et les douleurs chroniques. Soulage les douleurs articulaires
Soulage les douleurs articulaires. Améliore la souplesse
Améliore la souplesse. (RE) Connexion à la magie de l’eau
(RE) Connexion à la magie de l’eauPOUR LES FEMMES ENCEINTES (à partir de 3 mois, avec accord d’une sage-femme)
. Tresse une symphonie sensorielle entre deux ames qui se découvrent
Tresse une symphonie sensorielle entre deux ames qui se découvrent. Allège les jambes fatiguées et les tensions lombaires
Allège les jambes fatiguées et les tensions lombaires. Favorise l’ouverture de la cage thoracique et du bassin
Favorise l’ouverture de la cage thoracique et du bassin« L’eau ne demande rien, elle offre l’espace pour ÊTRE »
📆 Dates sur RDV
🩵 Sessions d’1h
🎟 Participation 80€
Pour plus d’informations et réservations contactez Gali, praticienne certifiée WABA (Worldwide Aquatic Bodywork Association)
WhatsApp +91 741874 0133
Insta: @somaswam_aqua