Atelier de sophrologie « Super Maman » avec Sophie

Qui suis-je?
Sophrologue depuis 2016, j’accompagne les enfants, ados, adultes et séniors en individuel et en groupes en entreprise et/ou au cabinet.
Depuis plusieurs années, je propose des ateliers dédiés à la santé et à l’épanouissement des femmes; pour leur permettre d’atteindre leurs objectifs, de prendre confiance en elles, de se développer, de se transformer !

L’atelier de Sophrologie « Super Maman » est un pack de 5 séances réparties sur 2 mois.
Il est fait pour toutes celles qui souhaitent apprendre des techniques simples et efficaces pour gagner en sérénité, récupérer du temps pour soi et de l’énergie .
En petit groupe, dans un cadre bienveillant et détendu, nous évoluons au fil de 5 séances pour se remettre au centre, faire une pause régénérante, échanger avec d’autres mamans… et bien plus encore.

Les mardis suivants de 14h15 à 15h45 :
– 20 janvier
– 3 février
– 17 février
– 10 mars
– 24 mars

Durée : 1h30 

Tarif pour les 5 séances : 170€

Nombre de places limitées

Infos et inscriptions : 06.13.09.34.30 / contact@so-relax.fr / so-relax.fr