Atelier sophrologie avec Cécile
Vous ressentez le besoin de lâcher prise et/ou de retrouver de l’énergie ?
Je vous propose de re(découvrir) la sophrologie de 9h30 à 12h les :
– dimanche 25 septembre
– dimanche 30 octobre
– dimanche 27 novembre
Pour retrouver calme et énergie dans votre quotidien.
– dimanche 30 octobre
– dimanche 27 novembre
Pour retrouver calme et énergie dans votre quotidien.
Un pur moment de détente et de reconnexion à soi pendant lequel :
– Nous aborderons la respiration et ses nombreux bienfaits
– Nous renforcerons notre qualité de présence
– Nous nous relierons à nos sensations positives
– Nous développerons notre capacité de détente
Des pratiques et des techniques que vous pourrez réutiliser facilement dans votre quotidien et en toute autonomie
Nombre de places limité
Tarif : 35 euros
Renseignements et inscriptions par téléphone au 06 25 05 87 29 ou par mail : cecile.coinbernard@gmail.com