
Atelier Yoga Bikram avec Maeva
🔥 Atelier Yoga Bikram – 1h30 à 40°C pour te challenger
Ça te tente ?
📅 Dimanche 18 janvier
🕙 10h → 11h30
Tarif : 30€
✨ Au programme :
🔥 1h30 dans une salle chauffée à 40°C
🧘♀️ 26 postures + 2 exercices de respiration
⚡ Un challenge physique et mental puissant
🌡️ Le Yoga Bikram, c’est quoi ?
Une séquence mythique, toujours la même, conçue pour travailler chaque partie du corps de façon progressive et profonde.
Une pratique intense, hyper structurée, qui améliore la force, la flexibilité, l’endurance et la concentration.
Un vrai reset du corps et de l’esprit.
✨ Pourquoi tu vas adorer :
• Une expérience immersive et transformative
• Une pratique exigeante mais accessible
• Une sensation de purification + boost d’énergie
• Le plaisir de sortir de ta zone de confort
Et voici le lien de réservation :