« Breathwork Cosmique » avec Lydie

Le dimanche 9 juin 2024, de 9h30 à 12h
Prix : sur donation, nombre de places limitées

Inscription sur hello@namasteop.fr

Un voyage intérieur par le pouvoir du souffle…
Une profonde et lumineuse expérience d’exploration de Soi…
Une méditation active et multi-sensorielle…

A travers des exercices de respiration consciente guidée, vous entrez petit à petit, dans une magnifique connexion à votre intériorité, pleinement dans l’ici et maintenant.

Lors du Breathwork Cosmique, vous expérimentez l’intensité de votre existence, la profondeur de votre Être, la beauté de la connexion au cœur, la magie de votre énergie vitale… Vous faites l’expérience de ce que vous êtes, au-delà de votre corps physique et de votre mental.

La respiration consciente, une puissante voie permettant de :

• mieux oxygéner le corps
• libérer ses émotions
• équilibrer les énergies
• fluidifier la circulation pranique
• expérimenter la pleine conscience
• approfondir la connaissance de Soi

Organisation :

1- réservez votre place par email en écrivant à hello@namasteop.fr

> renseignez votre numéro de téléphone portable

 2- prenez connaissance de votre email de bienvenue (informations importantes)
> vérifiez vos spams (indésirables / promotions) et validez l’email comme « non spam »
> conservez bien cet email qui contient le code du portail + autres informations pratique

 3- rendez-vous sur place
> parking 3 (au fond)
> entrée dans la salle à partir de 09h40 au plus tôt et 09h50 au plus tard

Je vous invite à venir avec :
– une tenue souple et confortable
– une étole ou plaid pour vous couvrir (il y en aura à disposition)
– un coussin si vous le souhaitez (il y en aura à disposition)
– un masque pour les yeux si vous tenez au vôtre (il y en aura à disposition)
– une gourde

Accessibilité et contre-indications :
Le Breathwork Cosmique est accessible sans aucun prérequis de pratique.
Il s’agit d’une expérience intense, qui est contre-indiquée aux personnes ayant une maladie cardiaque, maladie mentale comme la schizophrénie, l’épilepsie, convalescence d’une opération récente, décollement de la rétine, femmes enceintes.
Il est de votre responsabilité de vérifier auprès de votre médecin que ce type de respiration n’est pas contre-indiqué pour vous.

Je me réjouis de vous accompagner dans ce voyage intérieur !
Lydie