
Retraite Yoga & Naturopathie avec Anais et Laura
Retraite Yoga & Naturopathie
Du 18 au 20 novembre (3 jours et 2 nuits)
Avec Anaïs Barthelemy et Laura Prunier.
Tarif : 462€ (inclus repas, collations, hébergement)
Rejoignez Laura et Anaïs pour un weekend ressourcement.
Une retraite sur le thème de l’hiver, pour accueillir cette nouvelle saison Yin du mieux possible grâce à la Naturopathie et au Yoga.
Laura et Anais sont toutes les deux certifiées dans leur domaine respectif et vous propose l’alliance de ces 2 univers.
Au programme de ces 3 jours :
– Des pratiques de Yoga (Hatha et Vinyasa)
– Des ateliers de Naturopathie
– Des moments conviviaux
– Des déjeuners et dîners végétariens
– Un atelier surprise
Idée de journée :
Modulable selon les envies de chacun
8h – Journaling et yoga
11h30 – Brunch
13h – Temps libre (marche méditative, goûter, lecture)
14h – Ateliers Naturopathie
20h – Diner et partage
Ce qui est inclus :
– Les cours de Yoga et ateliers de naturopathie.
– Les équipements et espaces communs du domaine.
– 2 nuits au domaine.
– Brunchs, snacks et diners.
Ce qui n’est pas inclus :
– Transport pour aller au domaine (possibilité de covoiturage).
Réserve ta place ici :
https://www.helloasso.com/associations/anabyoga/evenements/yoga-et-naturopathie
Pour toutes questions, envoie nous un mail à namaste@yogabyana.com ou oasisdelaura@gmail.com
Pour réserver ta place, un acompte de 200 euros est nécessaire au moment de ton inscription. Le reste de la somme sera à nous régler une fois sur place.
La nourriture
Réconfortante et végétarienne
– Les petits déjeuners/déjeuners, encas et diners seront réalisés par nos soins et partagés tous ensemble. Chacun sera le bienvenu à transmettre ses idées et savoir-faire avec nous, si cela le tente ;).
– Merci de nous faire parvenir tes évictions alimentaires lors de la réservation sur la billetterie. Des options seront proposées pour s’adapter à l’alimentation de chacun.
Hébergement sur place dans un gîte à partager.
– 9 couchages (2 lits simples par chambre à partager)
– Cuisine équipée, terrasse privative
– Linge de lit et serviette de toilette fournis
Pour avoir des infos et réserver ta chambre, contacte Lydie sur hello@oliveraiedepaul.com