
Atelier Kundalini Yoga « La volonté d’être là » avec Caroline
Caroline Bénézet, enseignante et formatrice en Kundalini Yoga, pratique cette discipline depuis 26 ans et la transmet depuis 16 ans.
Autrice du livre « Kundalini & Me », elle intègre cette pratique dans son quotidien avec son style unique, tout en restant fidèle à l’enseignement authentique.
Caroline à découvert le kundalini en 1997, lors de sa carrière de mannequin, période durant laquelle elle vivait entre Los Angeles et New-York. En 2021, elle a quitté la vie urbaine pour s’installer au cœur de la nature, au pied du Mont Bugarach, dans la vallée de l’aude, un lieu empreint de légendes et de mystères.
Vous pouvez retrouver les podcasts et interviews de Caroline sur son site, ainsi que de nombreux articles publiés dans la presse. https://www.carolinebenezet.com/#a_propos
Caroline à la capacité de créer des espaces de transformation personnelle, grâce à une écoute attentive et à des pratiques profondément inspirantes.
Elle est également reconnue pour son expertise dans les relaxations au Gong, qui apportent un apaisement unique et une connexion profonde.
Info par email : carolinebenezet@gmail.com