Centre de bien être & développement personnel

Formation yoga Vinyasa (220h) avec Nadioucha & Fiona

PRESENTATION DE LA FORMATION DE YOGA VINYASA

La formation de professeur de yoga vinyasa créée par Le Lab du yoga est une formation unique, longue et de qualité.

Elle est destinée à celles et ceux qui veulent prendre le temps d’intégrer cette transmission afin de partager à leur tour un yoga aux bases solides et incarné, vivant et créatif.

Elle s’adresse à toute personne dont la motivation est profonde et qui se sent prêt(e) à consacrer deux années à explorer le mouvement et les concepts philosophiques, à pratiquer, lire, se transformer, s’ouvrir et prendre le temps de s’approprier la connaissance et de laisser incuber l’expérience…

Au programme, dans un cadre enchanteur, entouré de nature, tout près de Montpellier :

  • Asana & Mouvement Lab : Exploration & Analyse des asanas & du mouvement à travers différents prismes
  • Yoga Vinyasa : une pratique physique qui s’ancre dans la tradition évolutive du yoga et néanmoins créative dans l’exploration du mouvement. Intense et respectueuse du corps de chaque formé(e)
  • Méditation : étude par l’expérimentation de différentes formes de pratiques méditatives
  • Philo: une transmission joyeuse de la philosophie & des concepts yogiques essentiels
  • Anatomie & Physiologie
  • Accompagnement des yogis : incarner, guider, toucher & harmoniser
  • Transformation personnelle : développer, à partir du yoga entendu comme une méthode et une philosophie, sa propre connaissance de soi et du monde ainsi que sa créativité.
  • Un mentorat personnalisé : un suivi rigoureux et bienveillant des lectures et travaux personnels à effectuer & des sessions individualisées pour vous accompagner pendant 1 an.
  • Une formation en petit groupe: pour un accompagnement personnalisé de chaque formé(e) (10 max)
  • Pédagogie, psychologie & déontologie
  • Droit : Une approche des aspects juridiques liés à la profession de professeur de yoga, par un avocat spécialisé dans la création d’entreprise. (Durant le mentorat)

Programme indicatif d’une journée de module

8h30-10h30 Pratique physique (Asana, Mouvement, Pranayama & Méditation)

10h30-12h Philo & Concepts yogiques

12h-13h Pause

13h-16h Ateliers pratiques- Accompagnement des yogis- Asana Lab

16h -16h30 La vie d’un prof de yoga

16h30-17h30 Clôture

 

Intervenants

Nadioucha

Créatrice de «  Le Lab du yoga »

Professeure de Yoga Vinyasa

Passionnée par l’exploration du mouvement sous toutes ses formes, la philosophie joyeuse et moderne, et la recherche expérimentale, la transmission de Nadioucha est guidée par la recherche de la subtilité des sensations et du lien indéfectible entre l’activité corporelle et cérébrale.

Fiona 

Professeure de yoga vinyasa. Collaboratrice de la formation « Le Lab du yoga »

Douce et rigoureuse, passionnée par le corps et son anatomie, la pratique transmise par Fiona est influencée par l’anusara, la discipline de l’ashtanga et la subtilité d’approche de l’Iyengar. Son enseignement est précis, exigeant et bienveillant à la fois.

Formation 2024-2025

10 modules de deux jours chacun (180h) + 1 retraite finale de célébration (60h) + mentorat et suivi des travaux personnels (30h) + travail personnel (30h) + 1 carte de 8 séances de yoga (10h)

Module « Essence du yoga

Module « Le souffle »

Module « Centre »

Module « Alchimie du yoga »

Module « Anatomie & physiologie appliquées au yoga »

Module  «: Énergie & Mouvement »

Module « L’Art de l’accompagnement »

Module « L’inspiration de la nature » 03/2024

Module « Une séance cohérente & créative » 04/2024

Module « Éclosion » 05/ 2024

La formation est en cours de certification RYS 200H par Yoga alliance.

TARIF : 3 400€
(Early bird jusqu’au 9 Mars 3100€ )

Ce prix comprend :

  • Les 10 modules de deux jours chacun.
  • La retraite (hébergement, repas et enseignement)
  • Le mentorat et supervision des travaux à effectuer
  • Le matériel pédagogique fourni
  • La location du lieu de déroulement des modules et le prêt de matériel pour la pratique de yoga

Ce prix ne comprend pas :

  • Les éventuels frais de transport/hébergement pour se rendre sur les lieux de formation
  • Les repas lors des modules

Renseignements et réservation :
Site internet : lelabduyoga.com

instagram : lelabduyoga
facebook : Le Lab du yoga

Tél : 06 59 37 35 91

 

  • 00

    jours

  • 00

    heures

  • 00

    minutes

  • 00

    secondes

Date

20 - 21 Avr 2024

Heure

8h00 - 18h00

Tarif

2,900.00 €
Le Studio Yang

Lieu

Le Studio Yang
Oliveraie de Paul, chemin de Trouchaud, 30220 Aigues Mortes
Catégorie

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *